Inverno attivo

Se ti piace un po 'più vicino alla natura e cerchi l'allenamento di resistenza perfetto, troverà la sua fortuna sulla pista di sci di fondo. Lo sci di fondo è un ottimo allenamento cardiovascolare, vengono rivendicate tutte le parti del corpo e il rischio di lesioni è relativamente basso. Ti piace il paesaggio e fai qualcosa di buono per il corpo.